En el marco del Día Mundial de la Prevención del Suicidio, Jesica Benavidez, integrante de Familias Unidas, dialogó con Contacto Directo y compartió el trabajo que desarrolla la organización para acompañar a personas y familias atravesadas por una situación de suicidio, además de brindar herramientas para la prevención.
“Nos faltaron herramientas, sinceramente lo que sentimos es que nos faltaron herramientas porque no teníamos conocimiento”, explicó Jesica, al referirse a uno de los principales objetivos del espacio.
En este sentido, remarcó la importancia de poder reconocer las señales que puede manifestar una persona que atraviesa un momento de sufrimiento. Según señaló, muchas veces existen cambios de conducta o síntomas que indican que alguien no se encuentra bien, pero quienes están cerca no siempre cuentan con los conocimientos necesarios para identificarlos.
Acompañar y comprender
Uno de los aspectos sobre los que trabaja Familias Unidas es la comprensión del suicidio como un fenómeno multifactorial, que no responde necesariamente a una única causa o situación puntual.
Benavidez también destacó la necesidad de diferenciar una emoción como la tristeza de una enfermedad como la depresión, y comprender que una persona que atraviesa un cuadro de depresión puede experimentar dificultades que exceden su voluntad.
“Buscamos llevar ese mensaje también: que la persona no elige sentirse así como se siente”, sostuvo.
El acompañamiento también resulta fundamental para las familias que atraviesan un intento de suicidio o una pérdida. Desde Familias Unidas consideran necesario brindar herramientas para transitar el proceso posterior y buscar apoyo profesional, terapéutico y familiar.
En este punto, Jesica advirtió sobre la importancia de trabajar el duelo y contar con acompañamiento para evitar que el sufrimiento se prolongue sin contención.
La importancia de la salud mental
Durante la entrevista también se refirió a la Ley Nacional de Salud Mental 26.657. Benavidez consideró que se trata de una normativa de gran importancia, aunque sostuvo que desde la organización consideran necesarias algunas reformas, especialmente en relación con las situaciones en las que una persona requiere una internación y la intervención de profesionales y familiares.
“Es muy importante la Ley de Salud Mental para nosotros, pero también hay reformas que se deberían hacer y que se están haciendo, que eso es lo que se está reclamando”, manifestó.
Acompañamiento a las familias
Actualmente, Familias Unidas no cuenta con un espacio físico permanente, debido a que no pudieron continuar sosteniéndolo. Sin embargo, sus integrantes continúan brindando acompañamiento de diferentes maneras.
La organización busca acercarse a los domicilios cuando es posible y también ofrece acompañamiento mediante videollamadas o comunicación telefónica.
Quienes necesiten contactarse pueden encontrar a Familias Unidas en Instagram como @familiasunidas2023 o comunicarse al 3564 212080.
Actividades por el Día Mundial de la Prevención del Suicidio
Durante septiembre, la organización lleva adelante diferentes propuestas destinadas a generar conciencia, brindar información y promover el cuidado de la salud mental.
Entre las actividades realizadas, se encuentra la puesta en valor del mural ubicado en calle 1, en el sector Interprovincial. El espacio fue acondicionado y pintado, incluyendo los bancos de color amarillo, símbolo representativo de Familias Unidas.
También se desarrollaron dos clases gratuitas junto a la escuela M&M Danza, bajo la propuesta de “Honrar la vida”. La actividad permitió generar un espacio de encuentro para hablar sobre cuidados psicoemocionales, psicoeducación y la importancia de abrir espacios de confianza para que quienes atraviesan un momento difícil puedan expresar lo que sienten.
Para este jueves 10 de septiembre, Día Mundial de la Prevención del Suicidio, están previstas nuevas actividades en San Francisco.
A las 16 horas, se realizará una suelta de globos amarillos en la Bicisenda de San Francisco, con convocatoria abierta a toda la comunidad. La propuesta busca acompañar la causa y recordar a quienes perdieron a un ser querido, pero también está abierta a quienes simplemente quieran expresar su apoyo.
Además, a las 20 horas, se desarrollará una charla abierta junto al área de Salud de San Francisco en el Club San Martín, ubicado sobre calle 9 de Septiembre y General Paz.
Desde Familias Unidas remarcan que participar de estos espacios permite adquirir conocimientos y herramientas para saber cómo actuar cuando se detecta que una persona cercana no está atravesando un buen momento.
El mensaje central, según Benavidez, es claro: hablar, escuchar, acompañar y contar con información puede ser fundamental para detectar señales y pedir ayuda a tiempo.